Η άνοδος των γυμναστηρίων στο σπίτι είναι μια δημοφιλής τάση τα τελευταία χρόνια.Πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να επενδύσουν σε ένα γυμναστήριο στο σπίτι λόγω της ευκολίας της άσκησης στο σπίτι χωρίς να χρειάζεται να φύγουν από το σπίτι.Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε ένα γυμναστήριο στο σπίτι και σκέφτεστε να αγοράσετε έναν διάδρομο, πιθανότατα αναρωτιέστε, "Πόσο ζυγίζει ένας διάδρομος;"
Οι διάδρομοι διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη και σχήματα και μπορούν επίσης να διαφέρουν πολύ σε βάρος.Το βάρος του διαδρόμου σας είναι ένας βασικός παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη, ειδικά αν σκοπεύετε να τον μετακινείτε τακτικά.Σε αυτό το ιστολόγιο, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα βάρη του διαδρόμου και θα παρέχουμε συμβουλές για την επιλογή του σωστού διαδρόμου για το γυμναστήριο του σπιτιού σας.
Πόσο ζυγίζει ένας διάδρομος;
Τα βάρη του διαδρόμου κυμαίνονται από 50 λίβρες (22,7 κιλά) έως πάνω από 400 λίβρες (181,4 κιλά).Η διαφορά βάρους εξαρτάται από τον τύπο του διαδρόμου, τα υλικά που χρησιμοποιούνται και τις δυνατότητές του.Οι χειροκίνητοι διάδρομοι είναι γενικά ελαφρύτεροι από τους ηλεκτρικούς διαδρόμους επειδή έχουν λιγότερα εξαρτήματα, δεν απαιτούν ηλεκτρική ενέργεια και δεν συνοδεύονται από κονσόλα.Από την άλλη πλευρά, οι διάδρομοι εμπορικής ποιότητας που έχουν σχεδιαστεί για βαριά χρήση, όπως τα γυμναστήρια, μπορούν να ζυγίζουν 500 λίβρες (226,8 κιλά) ή περισσότερο.
Παράγοντες που επηρεάζουν το βάρος του διαδρόμου
1. Μέγεθος και τύπος κινητήρα – Οι διάδρομοι με μεγαλύτερους, ισχυρότερους κινητήρες τείνουν να είναι βαρύτεροι από τους διάδρομους με μικρότερους κινητήρες.
2. Μέγεθος – Οι μεγαλύτεροι διάδρομοι μπορούν να φιλοξενήσουν μεγαλύτερους διασκελισμούς και φαρδύτερες ζώνες τρεξίματος και είναι γενικά βαρύτεροι από τους μικρότερους συμπαγείς διαδρόμους.
3. Υλικά κατασκευής – Οι διάδρομοι από μέταλλα υψηλής ποιότητας όπως ο χάλυβας τείνουν να είναι βαρύτεροι και πιο ανθεκτικοί.
4. Επιπλέον χαρακτηριστικά – Ένας διάδρομος με λειτουργία κλίσης, ηχοσύστημα και ενσωματωμένη οθόνη μπορεί να προσθέσει επιπλέον βάρος και όγκο.
Επιλέξτε τον κατάλληλο διάδρομο
Το βάρος είναι μόνο ένας από τους παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα διάδρομο για το γυμναστήριο του σπιτιού σας.Άλλοι σημαντικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:
1. Οι στόχοι της φυσικής σας κατάστασης—Αν ασχολείστε σοβαρά με το τρέξιμο, θα θέλετε έναν διάδρομο με ισχυρότερη κατασκευή, έναν μεγαλύτερο ιμάντα τρεξίματος και έναν πιο ισχυρό κινητήρα.
2. Διαθέσιμος χώρος – Σκεφτείτε πόσο χώρο έχει ο διάδρομός σας, λαμβάνοντας υπόψη το μέγεθος, το μήκος και το ύψος του.
3. Προϋπολογισμός – Οι διάδρομοι διατίθενται σε διαφορετικά σημεία τιμών.Επενδύστε σε έναν διάδρομο υψηλής ποιότητας που θα υποστηρίξει τους στόχους της φυσικής σας κατάστασης και θα διαρκέσει για χρόνια.
4. Λειτουργίες – Προσδιορίστε ποια χαρακτηριστικά χρειάζεστε, όπως η κλίση, η παρακολούθηση του καρδιακού παλμού και το ηχητικό σύστημα, και σταθμίστε τη σημασία τους στη διαδικασία λήψης αποφάσεων.
Συμπερασματικά, η αγορά του κατάλληλου διαδρόμου για τους στόχους φυσικής κατάστασης και τη ρύθμιση του γυμναστηρίου στο σπίτι απαιτεί την εξέταση διαφορετικών παραγόντων, συμπεριλαμβανομένου του βάρους του διαδρόμου.Το βάρος του διαδρόμου είναι ένας σημαντικός παράγοντας, ειδικά αν δεν έχετε ειδικό χώρο προπόνησης ή χρειάζεται να μετακινείτε τακτικά τον διάδρομο.Όταν επιλέγετε τον σωστό διάδρομο για το γυμναστήριο του σπιτιού σας, λάβετε υπόψη τους στόχους, τον προϋπολογισμό και τα χαρακτηριστικά σας και θυμηθείτε να ελέγξετε τις προδιαγραφές βάρους πριν λάβετε μια τελική απόφαση.
Ώρα δημοσίευσης: Ιουν-08-2023